Hạt dẻ có tốt cho sức khỏe không? Lợi ích của hạt dẻ với cơ thể

Hạt dẻ là loại hạt của cây hạt dẻ - loài thực vật thân gỗ, nguồn cội từ châu Âu và bán đảo Châu Á (nay là lãnh thổ của Thổ Nhĩ Kỳ). Trong khoa học, hạt dẻ tên gọi là Castanea Mollissima.Hạt dẻ được bao bọc bởi lớp vỏ đầy gai. Mỗi năm, khoảng từ tháng 8 đến tháng 10, quả chứ hạt dẻ sẽ vào mùa chín, chuyển dần sang màu nâu đen và tự...

Các mốc khám thai mà mẹ bầu nên biết

Suốt quá trình mang thai, các mốc khám thai quan yếu không phải mẹ bầu nào cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ tìm hiểu các mốc khám thai quan trọng để kịp thời phát hiện khi thai nhi xuất hiện các vấn đề thất thường.1. Mẹ bầu cần khám thai lần đầu trong tuần thứ 5 đến tuần thứ 8Một trong các mốc khám thai quan trọng mà mẹ...

10 Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên

Theo một nghiên cứu năm 2016 trên NCBI thì chất chống oxy hóa rất quan yếu vì chúng giúp ổn định tế bào và bảo vệ chúng khỏi stress oxy hóa, có thể dẫn đến những bệnh như ung thư, bệnh tim và các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng can hệ đến tuổi tác.hầu hết các loại thực phẩm tự nhiên đều chứa chí ít một số chất chống oxy hóa và...

Uống sữa đậu nành có khiến đàn ông vô sinh?

Sữa đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhưng một số nam giới ngại dùng vì nghĩ rằng sữa đậu nành là cho phái nữa, đàn ông uống sẽ làm giảm “bản lĩnh đàn ông” vậy thực hư vấn đề này thế nào, cùng tìm hiểu ngay sau đây.1. Đàn ông uống sữa đậu nành có bị vô cơ?Đây là vấn đề gây khá nhiều tranh cãi,...

Bật mí bí quyết giúp đàn ông trung niên giữ dáng

bây giờ, khoa học chưa tìm ra được phương pháp giúp cơ thể chúng ta trẻ hóa, cách để giữ được sự trẻ trung theo thời gian ngày nay chính là luyện tập. Các đấng mày râu cần có một chương trình tập tành phù hợp với thể trạng của mình để có hiệu quả, duy trì phong thái đàn ông qua các bí quyết sau đây.1. Hãy đặt ra những nguyên tắc cho bản...

5 Món ăn không tốt cho sức khỏe bà bầu

nữ giới mang thai là một trong những nhóm đối tượng cần đặc biệt chú ý đến vấn đề thực phẩm, trong khoảng thời gian quan yếu này, các mẹ cần đặc biệt lưu tâm tìm hiểu những loại thực phẩm nên và không nên ăn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số loại món ăn thường gặp trong cuộc sống, dù rất ngon, hấp dẫn...

Tại sao trẻ bị chớp mắt liên tục? Khi nào cần đưa trẻ đi khám mắt?

Trẻ bị chớp mắt liên tục hay nháy mắt liên tục ngoài lý do mỏi mắt hay mắt có dị vật thì còn có thể do một số tình trạng sức khỏe tiềm tàng khác. Ảnh minh họaTrước khi tìm hiểu lý do khiến trẻ bị chớp mắt liên tục do đâu và có hiểm nguy không thì ba má cần hiểu chớp mắt là hành vi cấp thiết cho sức khỏe đôi mắt. Các tác dụng của việc...

Bà bầu có được uống cà phê hay không?

1. Cà phê ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe thai kỳ? Đối với nhiều người, uống cà phê không chỉ là sự thưởng thức hương vị tuyệt mà nó còn là thức uống không thể thiếu giúp duy trì năng lượng cho một ngày bận rộn.Vậy khi mang thai, bà bầu có phải kiêng uống cà phê không và cà phê có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe thai...

Hãy cẩn trọng khi bị đỏ mặt lúc uống rượu bia

Bia rượu và triệu chứng “đỏ mặt”Nếu mặt bạn đỏ ửng lên chỉ sau vài ly rượu hay dăm ba “vại” bia, đừng quá bất ngờ hay lo sợ vì không phải chỉ có mình bạn rơi vào trường hợp này đâu.Có không ít người gặp phải tình trạng đỏ bừng mặt sau khi uống rượu bia. Thuật ngữ chính thức cho tình trạng này là Phản ứng xả cồn. Gương...

Những dấu hiệu mọc tóc bất thường báo hiệu trẻ không khỏe

Khi em bé được sinh ra, cha mẹ của chúng cần chú ý đến bất cứ điều gì có vẻ khác thường hoặc bất thường về chúng. Tóc không chỉ được tạo thành từ một chất gọi là keratin, nó còn có những thứ khác như axit amin, sắc tố và sắt. Tóc của trẻ sơ sinh thường rất mềm và mịn, có thể phân bổ đều trên đầu hoặc không. Tuy nhiên, nếu thấy tóc...