Những ngày đầu thu, mưa nắng bất thường, nhiệt độ bắt đầu giảm dần nhưng trời vẫn còn nóng. mặc dầu cũng có ngày trời hạ nhiệt, nhưng mọi người vẫn có khuynh hướng cảm thấy da dẻ thô ráp, thân thể háo nước do mùa thu hanh khô. cho nên, chế độ ăn uống và săn sóc sức khỏe cần có những thay đổi hợp lý để đảm bảo thân thể khỏe mạnh,...
Nhiều người cho rằng thịt lợn nạc phải ăn hơi tái mới giữ được hương vị ngon ngọt, lại không bị khô. Tuy nhiên, cách ăn này có thể khiến họ gặp nguy hiểm.tại sao thịt lợn cần được nấu chín kỹ trước khi ăn?Người ăn thịt lợn chưa được nấu chín kỹ có nguy cơ nhiễm sán dây rất cao. san sẻ trên Báo Sức khỏe & đời sống, TS.BS...
Nước dừa từ lâu luôn được ưa chuộng vì vị ngọt thanh, luôn là thức uống giải nhiệt yêu thích vào những ngày oi bức. Những món ăn được chế biến từ nước dừa tươi không những quyến rũ mà còn giúp bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết cho thân thể. Hãy cùng tùng san Mẹ và Con điểm qua một vài món ăn độc đáo này trong bài viết dưới...
Thịt chim bồ câu từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm thơm ngon, bồi bổ và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Chính thành ra thịt chim bồ câu được sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau, trong đó không thể không kể đến cháo bồ câu. Vậy tác dụng của cháo bồ câu là gì, cách nấu cháo bồ câu ra sao? 1. Giá...
Chuối ngon và dễ ăn, rất giàu vitamin và khoáng chất cấp thiết. hồ hết mọi người ăn chuối khi chúng có màu vàng và chín, nhưng cũng không ít người thích ăn chuối nâu hoặc chuối xanh. Vậy ăn chuối nào tốt nhất?Chuối nâu, chuối chín vàng hay chuối xanh tốt nhất?Dưới đây là những lợi. của 3 thời đoạn chín của chuối từ chuối xanh, chuối chín vàng...
Các loại bánh ăn dặm cho trẻ thường không cầu kỳ về vật liệu, nhưng cách làm bánh ăn dặm cho bé cần chính xác để không làm mất giá trị dinh dưỡng của các món bánh. Mẹ và Con sẽ mách các bạn những công thức bánh ăn dặm vô cùng thơm ngon sau đây nhé!Cách làm bánh ăn dặm cho béBánh mì yến mạchvật liệu 100gr bột yến mạch, 100gr bột...
nữ giới mang thai là một trong những nhóm đối tượng cần đặc biệt chú ý đến vấn đề thực phẩm, trong khoảng thời gian quan yếu này, các mẹ cần đặc biệt lưu tâm tìm hiểu những loại thực phẩm nên và không nên ăn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số loại món ăn thường gặp trong cuộc sống, dù rất ngon, hấp dẫn...
có nhẽ mùa hè là "mùa" giảm cân thiên nhiên khi thời tiết oi bức khiến nhiều người chán ăn, ăn không ngon miệng. Bên cạnh đó, ai cũng muốn có một thân hình thon gọn để thả dáng trong những bộ y phục xinh đẹp khi du lịch và chụp những bức ảnh đẹp. Ngoài việc tập dượt chăm chỉ để giảm cân thì chế độ ăn uống cũng rất quan yếu. Dưới đây là...
Các bữa ăn trong này nên được thay đổi thương xuyên để bảo đảm nguồn dinh dưỡng phong phú đồng thời giúp kích thích vị giác, ăn uống ngon miệng hơn. Hôm nay chưa biết nấu gì bạn có thể tham khảo các món trong thực đơn bữa ăn sau đây để thiết đãi gia đình mình nhé.1. Sò điệp hấp miếnTại sao bạn nên ăn sò điệp? Có thể không dùng sò điệp...
Thực tế, có nhiều nữ giới sau sinh theo ý kiến không cần kiêng khem quá nhiều đặc biệt các loại đồ ăn, thức uống. Tuy nhiên, không phải mẹ sau sinh nào cũng biết bà đẻ không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe bản thân và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe con.Có một số loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ, làm mất sữa khiến...
