Uống trà mỗi ngày: Bí quyết cho sức khỏe và tinh thần

Trà từ lâu đã trở thành một thức uống quen thuộc trong đời sống văn hóa của người Việt Nam. Không chỉ mang hương vị thơm ngon, thanh mát, trà còn ẩn chứa nhiều ích sạch cho sức khỏe. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các loại trà tốt cho sức khỏe, giúp bạn chọn lựa thức uống ăn nhập để nâng cao chất lượng cuộc sống.1. Trà xanh - Vị...